ACT Game – Las Olas del Duelo
🌊 No necesitas detener el mar para aprender a navegar.
En Las Olas del Duelo, cada emoción llega como una ola: tristeza, culpa, miedo, recuerdos, añoranza…
La experiencia te invita a dejar de luchar contra ellas, observarlas y descubrir que puedes seguir avanzando incluso cuando el mar no está completamente en calma.
🧠 Basado en Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
✨ Una experiencia interactiva para explorar por tu cuenta o utilizar en terapia.
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